kunci jawaban

Bagaimana cara melakukan teknik smash pada permainan bulutangkis

Bagaimana cara melakukan teknik smash pada permainan bulutangkis?

Jawaban:

Langkah melakukan smash:

  • Perhatikan posisi footwork pada saat akan melakukan smash.
  • Tangan, tubuh harus dalam keadaan rileks
  • Mulailah dengan lengan yang tidak memegang raket menunjuk ke arah shuttlecock sementara lengan yang memegang raket di angkat, dengan siku ditekuk dan pergelangan tangan tegak sehingga raket berada di atas dan menunjuk keatas
  • Putar bahu pada tangan yang memegang raket ke arah depan dan ke bawah
  • Usahakan sebisa mungkin (jika tidak melakukan smash lompat) pada saat bahu berputar, secara bersamaan ayunkan kaki yang searah dengan raket.
  • Sementara lengan bawah di ayun ke depan, lecutlah (tekuk) pergelangan tangan.
  • Shuttlecock yang mengenai raket harus berada di bagian tengah dengan permukaan raket yang rata. Titik tumpuan harus sedikit di depan.
TRENDING |  Tujuan utama pembangunan piramida pada masa Mesir Kuno adalah sebagai

Pertanyan Lain :

TRENDING |  Jelaskanlah 5 kesatuan NKRI sebagai satu kesatuan

Kumpulan Materi :

Informasi Kuliah dan Beasiswa :

Daftar Isi :

Check Also

kunci jawaban

Kumpulan orang yang berada di pasar tradisional bukan merupakan kelompok sosial karena….

Kumpulan orang yang berada di pasar tradisional bukan merupakan kelompok sosial karena…. a. tidak adanya …